Yogurt atau Yoghurt, Asupan Setelah Kemoterapi

Catatan Harian : 21-03-2015

Sehabis kemoterapi sesi ke dua, badan istri saya semakin lemas, lunglai dan kelihatan tidak bertenaga sama sekali. Awalnya ada keinginan untuk langsung menjadi vegetarian. Tapi demi melihat kurus dan lemahnya tubuh akibat kemo tersebut, saya menyuruhnya untuk mengesampingkan niat yang awalnya baik tersebut.

Saya mencoba menyediakan dan menyuruhnya untuk memakan dan meminum sup daging tanpa lemak, sereal, putih telur dalam bentuk setengah matang, dan terkadang kuning telurnya pun ikut. Hingga beberapa hari semua dimuntahkan, mual ternyata cukup gigih dan kuat menghalangi niatan pengembalian staminanya. Setiap makan sedikit selalu dimuntahkan. Buah-buahan juga tampaknya tidak banyak membantu. Maka saya terus mencari makanan alternatif yang tidak terlalu beresiko untuk penderita tumor / kanker namun bisa setidaknya membantu memulihkan stamina tubuh.

Banyak buku yang membahas tentang yogurt, begitu pula dengan saran beberapa dokter, bahwa untuk pasien kemoterapi makan ini baik untuk membantu memulihkan sistem kekebalan tubuh. Dalam buku dan internet disebutkan :

Yoghurt atau yogurt adalah susu yang dibuat melalui fermentasi bakteri. Yoghurt bisa dibuat dari susu apa saja, baik dari susu sapi maupun sari kacang kedelai.

  • Penelitian telah menunjukkan bahwa bakteri yang terkandung dalam yoghurt yaitu Lactobacillus mampu membantu memperkuat sistem pertahanan tubuh. Yoghurt bermanfaat untuk meningkatkan tingkat sel pembunuh alami. Jadi yoghurt memperlambat pertumbuhan sel tumor pada saluran pencernaan dan mampu meningkatkan kemampuan sistem kekebalan tubuh untuk menghancurkan sel-sel tumor aktif. Namun perlu diperhatikan untuk menghindari yoghurt yang manis yang kadar gulanya tinggi.
  • Yogurt atau Yoghurt juga berguna untuk menyehatkan pencernaan, bisa untuk mengatasi beberapa masalah pencernaan seperti : radang usus, diare, kanker usus atau intoleransi laktosa.

Masih banyak manfaat yogurt lainnya untuk kesehatan, tapi saya pikir yang relevan untuk kemoterapi saja yang saya catatkan di sini. Mungkin lain waktu saya akan membahas faedah lainnya.

Jadi malam ini saya kira tak ada salahnya memutuskan untuk mencoba mencari Yoghurt atau yogurt tersebut esok. Semoga saja bermanfaat.

 (Catatan Harian IvanS, 21/03/15)

Catatan Lainnya :

Tabel Informasi Harga TBS Sawit 20 – 26 Maret 2015 di Propinsi Jambi

Harga Buah Sawit di Jambi naik  rata-rata Rp. 40,82 / Kg

Hasil Rapat Tim/Pokja Penetapan Harga Tandan Buah Segar Provinsi Jambi (Dinas Perkebunan Jambi) bertempat di Kantor Dinas Perkebunan Provinsi Jambi yang dihadiri oleh Perusahaan Besar/Mitra, Pekebun dan lnstansi terkait lainnya dapat dilihat dalam Daftar/Tabel Harga Tandan Buah Segar (TBS) Sawit untuk periode tanggal 20-26 Maret 2015 sebagai berikut :

Umur

Harga  TBS (Rp/Kg)

3 Tahun

1.365,59

4 Tahun

1.455,23

5 Tahun

1.522,41

6 Tahun

1.586,18

7 Tahun

1.626,24

8 Tahun

1.660,57

9 Tahun

1.693,43

10 – 20 Tahun

1.745,28

Sumber : Dinas Perkebunan Jambi
Harga rata-rata CPO               =  Rp  7.682,830 /Kg (Turun Rp. 379,4 / Kg)
Harga rata-rata Inti Sawit = Rp 5.505,61 /Kg (Turun Rp. 261,05 /Kg)
Indeks “K”                                              =   %

Cara Mudah Mengetahui Tanah Asam

Tanah menjadi faktor penting dalam budidaya tanaman. Selain sebagai media tanam, tanah juga menyuplai makanan dalam bentuk unsur hara. Karena itu, untuk keberhasilan budidaya ‘wajib’ hukumnya mengetahui kondisi tanah. Salah satu yang sangat penting adalah kadar keasaman tanah (pH).

Ukuran pH antara 0-14. Tanah dengan pH 0-7 bersifat asam, sedangkan pH 7-14 bersifat basa. More

14 Efek Samping Kemoterapi

Kemoterapi merupakan pengobatan umum yang biasa digunakan untuk mengobati berbagai kanker. Kanker adalah penyakit yang mengancam nyawa, diakibatkan oleh perkembangan sel abnormal yang tak terkontrol. Sel kanker dapat menyebar ke bagian tubuh lain melalui sistem peredaran darah. More

Daftar Harga TBS Kelapa Sawit Bulan Maret 2015 di Propinsi Kalimantan Barat (Kalbar)

Harga Buah Sawit di Kalbar naik antara Rp 21 – Rp 28 /Kg

Harga Tandan Buah Segar Kelapa Sawit untuk bulan Maret 2015 berdasarkan data dari Pemda Kalimantan Barat (Kalbar) :

Umur

Harga  TBS
(Rp/Kg)

3 Tahun

1.244,73

4 Tahun

1.349,62

5 Tahun

1.447,331

6 Tahun

1.488,91

7 Tahun

1.544,15

8 Tahun

1.591,73

9 Tahun

1.635,80

10 – 20 Tahun

1.691,75

 21 Tahun  1.658,24
 22 Tahun  1.647,07

23 Tahun

 1.572,09

24 Tahun

 1.535,18

25 Tahun

 1.486,65

Harga Rerata TBS      =       Rp 1.573,76

Sumber : Dinas Perkebunan Kalbar

  • Harga rata-rata CPO               = Rp 7.530,65 /Kg
  • Harga rata-rata Inti Sawit / PKO   = Rp 4.959,83 /Kg
  • Indeks “K”                                      =  90,77 %

Aneka Info Tentang Sawit :

Berita/Artikel Menarik Lain di:

Bacaan Lucu dan Kisah Sedih :